出现肌腱损伤怎么办？

　　肌腱是肌腹两端的索状或膜状致密结缔组织，便于肌肉附着和固定。肌腱对我们的机体运动起到重要的作用，一块肌肉的肌腱分附在两块或两块以上的不同骨上，肌肉收缩之所以能带动不同骨的运动，就是因为肌腱的牵引作用。 

　　肌肉肌腱损伤，外力引起肌肉断裂称肌肉断裂，肌腱起止点断裂称肌腱断裂。长期反复轻伤或磨损，日久引起肌腱断裂，称肌腱自发性断裂。 

　　肌肉过度疲劳或急性期治疗不当，不良姿势和畸形引起肌肉平衡失调称慢性肌肉劳损。肌肉肌腱损害常见的有颈肌扭伤、急性腰肌扭伤、慢性腰肌劳损、冈上肌腱断裂、肱二头肌腱断裂、股四头肌腱断裂以及跟腱断裂。一般症状为局部疼痛、肿胀、压痛，功能减弱或丧失。治疗根据伤情而定，一般损伤应休息、理疗、应用镇痛舒筋活血药物及功能锻炼。部分断裂以非手术疗法为主，将伤肢固定于肌松弛位3周。完全断裂应早期手术缝合并固定4～6周 ，而后进行理疗及主动和被动运动，恢复肌力及关节功能。 

　　常见的运动系统损伤。直接暴力造成的肌肉或肌腹移行部完全断裂或部分断裂谓之肌肉断裂。外力引起的肌肉突然猛力的收缩可造成肌腱起止点的完全或部分撕裂谓之肌腱断裂 

　　若肌腱长期反复经受轻微外伤或肌腱本身有慢性磨损导致腱纤维变性变细日后轻微扭伤即可造成肌腱断裂这谓之肌腱自发性断裂。 

　　肌肉过度疲劳肌肉急性扭伤治疗不当或不良姿态和畸形所致的肌肉平衡失调谓之慢性肌劳损。肌肉肌腱损伤的一般症状为局部疼痛肿胀压痛偶有皮下溢血。若肌肉或肌腱断裂则该处的功能将减弱或丧失。肌肉肌腱损伤的治疗应根据损伤的程度该肌与肌腱对肢体所起的功能而决定。如单纯扭伤一般应卧床休息予以按摩理疗必要时内服镇痛及舒筋活血药并作功能锻炼等均能逐渐恢复。 

　　对部分肌肉或肌腱断裂原则上以非手术疗法为主应用石膏或夹板等将患肢固定在损伤肌肉松弛位并服镇痛消肿药物3周后再进行理疗和锻炼。肌肉或肌腱完全性断裂则必需早期手术修复缝合用石膏外固定4～6周而后进行按摩理疗并主动和被动地练习关节功能。 

　　腱撕裂或者断裂有什么区别，该如何治疗呢？一般情况是这样的，撕裂往往指肌腱很小一部分断裂，一般不超过肌腱横径三分之一。断裂往往范围较大较广，一般超过肌腱横径三分之一，分为不完全断裂或完全断裂。 

　　肌腱损伤后致密的腱性组织难以再生，是通过瘢痕组织修复的，所以在密度和强度上都比原来的腱性组织薄弱，所以需要我们早期用石膏和支具严格的制动，以避免因损伤后过度活动而导致的损伤范围过大，难以行保守治疗。 

　　如果是完全断裂，就需要手术修补治疗了，术后一般需要石膏或支具固定4到6周左右。这是由于肌腱粘连愈合至少需要这点时间，在这之前完全是依靠缝线的张力维持的，所以一旦用力极有可能会将缝线崩断导致再次手术修补。