来源: 责任编辑:李琦
“我爱你”三个字,讲出来只要三秒钟,解释要三小时,证明却要一辈子。真正的爱情是需要互相理解和包容的,如果两个都不做到,分手也是在所难免。
分手这个话题,许多恋爱中的人都不愿提及和触碰。其实在感情里,即使两个人以分手收场,也不代表一定存在过错方,对和错都是相互的,不是一个人可以造成的。所以要学会释然一段感情的结束,收拾好自己,重新面对未来的生活和感情。
很多人说摆脱分手影响最好的办法是开始下一段感情,但在实际生活中会发现,真正爱过之后分手的人通常很难做到这点。不舍、自责、后悔各种情绪交织。
在近期重播的《非诚勿扰》中,一位由世纪佳缘网推荐的男嘉宾,向大家吐露了自己是如何走出分手的阴影。
这位男嘉宾在来到舞台之前十分执着的想找前任复合,经过情感老师的纾解,他采纳了老师的建议“努力让自己变得更好,当自己觉得不需要再找前任复合的时候,再去复合”。
于是,他通过各种方式和途径来丰富自己的阅历,开拓自己的人脉,一步一步提升内在素养,把自己变得更加优秀。最后,他选择走上《非诚勿扰》的舞台,来与过去的自己告别,重新开启一段新生活。
世纪佳缘红娘一对一服务,不仅仅是为你的爱情牵线搭桥,还会在你情感危机时,伸出援助之手。分手后如何让自己变得更好呢?世纪佳缘红娘老师认为:
一、生活自律,努力向上
制定一个生活计划,吃饭、运动、工作、睡觉,严格按照计划执行。当生活被计划所填满,在完成的每一项之后都会带给你满足感和成就感,你会享受这种充实的感觉,也就没有暗自伤神的时间了。
二、积极阅读,理性思考
选一些好书,阅读一些正向、乐观的书籍,思考和审视自己的人生,理性思考,释放正向的情绪。不仅可以提升气质,也能改变自己的精神面貌。减少阅读情感类的书籍,否则只会陷入伤感情绪里无法自拔。
三、转移注意,努力工作
一段恋情的结束意味着你可以将更多的时间和精力投入到事业上。这时候,你可以心无旁骛的去实现自己事业的梦想。在这条路上,每一点进步都会为你增加砝码。生活从不亏待努力向上的人!
至少要做到以上三点,成为更好的自己,你才会发现更多优秀的人出现在你的生活中,才能获得更好的爱情。
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