孩子沉迷于玩儿手机这件事，已经是个老生常谈的事情了。家长的过于忙碌、孩子的过于贪玩，造成了这样不好的社会现象越来越严重。

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在儿童发育特定时期，大脑会消耗大量能量，这一时期体重增加也变得缓慢。人发胖是由于能量的摄入大于消耗，美国研究人员由此提出一种观点认为，大脑对能量的消耗与肥胖风险之间存在关联。

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俗话说“中午不睡，下午崩溃”。小时候，相信各位读者朋友也有被家长和老师赶去午睡的经历。有时，短短几十分钟的打盹，就能让下午的精神面貌焕然一新。

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